女磨きノート

50歳を迎えた私の女磨き実践の記録。美容面と健康面での若作りに励んでいます。外見も内面も磨いて美しい高齢女性を目指してます!



東京大学共同研究【世界が注目する卵殻膜】

2015年08月

ブログネタ
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以前、お友達から少し分けてもらった卵殻膜エキス入りのスムージードリンク
「美菜」。

関連記事 ⇒ 卵殻膜サプリ : 女磨きノート

継続して飲んでみたくて発売早々さっそく注文してみました。


1ヶ月分注文したんですが、なかなか毎日飲めなくて、飲み終わるまでにけっこう時間がかかりました。

毎日飲めなかった理由としては、粉末なので、何かに入れて飲むんですが
私はもっぱらヨーグルトに入れてたんですね。

ヨーグルト以外に牛乳とか豆乳にも合うんですが、私は牛乳が嫌いだし、豆乳は好きですが
液体に混ぜるよりもヨーグルトのほうが混ぜやすいのでヨーグルト一択で利用してました。

そうなると自宅でしか飲めなくて、仕事とかデートで夜遅くなったりする日は飲めなかったのです。
朝飲んでもいいんですが忙しくてバタバタしてると忘れる、という。。。w

なので、効果を実感するには1ヶ月分では分からなかったです。
夏で肌の調子も良いから、尚更分からなかったかも。
でも腸内環境を整える効果がかなり良くて、ヨーグルトと一緒に食べる事もあって
飲んだ翌日は必ず快便だし、肌トラブルもこれといってありませんでした。

まぁ私の場合は他にもいろいろ飲んでいるから、このサプリの影響だけ、とは言えませんが。

で、最初のうちはヨーグルトと、このサプリと、ブルーベリーソースを混ぜて食べてましたが(かなり美味w)
飲み慣れてくるうちにヨーグルトとサプリだけで違和感なく飲めました。

見た目が粉末青汁ぽいですが、かなり飲みやすい部類なんじゃないかなと思います。


今ならこのサプリのお試しをやってるので
興味のある方はチェックしてみてはいかがでしょうか?

お試しキャンペーン ⇒ 高機能スムージー

半額くらいになっててとてもお得なキャンペーンです。



原料的にも希少価値の高いこだわりの国産野菜を使っているので安心して飲める点でも個人的には気に入っています。
私は食生活でもなるべく積極的に有機野菜を食べるようにしているので、この原料へのこだわりはかなり気に入りました。


とりあえず1ヶ月分が終わったところで、定期利用にしようかなと思っていたんですが
粉末コラーゲン(コラゲネイド)をリピートする事にしたので、とりあえず保留です。

関連記事 コラゲネイド 口コミ : 女磨きノート

リピートした理由は次回、ご紹介いたします。
サプリ情報が続いてて興味の無い方には申し訳ないですが、良かったらお付き合いくださいませ。


最後までご覧頂きましてありがとうございます。
サプリ選びの参考にしていただければ幸いです。



昨日のサプリ
朝 水素サプリ3個
午前 コラゲネイド
夜 Lシステイン1個とスピルリナ20個

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Lシステインサプリを飲みはじめたのはいいんですが
なんと副作用がある事が発覚しました。

美白効果があるので、メラニン色素に反応して、白髪が増えるというのです。


もともと若白髪ですでに白髪がかなり多いわたし。

この副作用はとてもスルーできません。

そこで対策方法を調べたところ、ビオチンというサプリを併用すれば大丈夫なんだとか。

。。。こんな風にサプリ利用量が増えていくんですよねぇ。。。(ーー;)


あまりたくさんのサプリに頼りたくないので、ビオチン以外にいいものがないか調べたら
なんと、スピルリナにビオチンも含まれていました。

スピルリナは便通が悪い時とか栄養バランスが悪いなって思った時に時々飲んでたんですが
これからは毎日スピルリナも飲むことにしました。

Amazonならお買い得なのでかなり助かります。
Amazon ⇒ SGF強化スピルリナ100% 1500粒


これで、毎日必ず飲むサプリが3種類になりました。

1つは水素サプリ。
そしてLシステインとスピルリナ。


スピルリナと言えば、卵殻膜エキス入りのスムージーも飲み終わりました。
このスムージーにもスピルリナが入ってて栄養的にもかなり魅力的なドリンクです。
飲み終わった感想はまた次回。

ちなみに、少し前に飲んでいたコラゲネイド(粉末コラーゲン)も再注文して昨日から再開しています。
その話も追々書きますね。

エイジングケアのサプリ選びの参考にしていただければ幸いです。


今日飲んだサプリ
朝 水素
午前 コラゲネイド
夜 Lシステインとスピルリナ
寝る前に明日に備えて卵殻膜ドリンクを飲む予定w デートなのです(●´∀`●)




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彼に精力系のサプリメントをプレゼントした時に、ネット通販で買ったんですが
そのサイトで美白サプリメントもかなりお買い得な価格でしかも評価が良かったので
自分用にそのサプリを買いました。

美白サプリメント

輸入サプリでは有名なnow社が出しているLシステインです。
外国産のは錠剤が大きいので飲みにくい方もいらっしゃるようですが
効果が出やすくお買い得なので飲める方にはとても評価が高いのが特徴。

通販ページ&口コミ
 ⇒ Lシステイン500mg


彼はプレゼントされたサプリをちゃんと真面目に毎日飲んでたので効果が出てきましたが
私はこの美白サプリをあまり真面目に飲んでなかったので今のところ効果が分かりません。

まぁだんだん紫外線も弱くなってくるので、これから真面目に飲もうかなとw

今日もちゃんと飲みました。


そうだ、サプリ日記でもつけましょうかね~
そうすれば忘れ防止になりそうだし。


朝 水素サプリ 3個
夜 マチュレ 1個 Lシステイン 1個

※マチュレはプエラリアです。


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☆ネットでお買い物 に参加中!

少し前に、結んでいた髪の毛をほどいたらクルクルっとしてなんだか可愛くて、その場にいた彼も
「可愛い~!」って褒めてくれたので、Amazonでカールアイロンを物色して買いました。

買ったのはパナソニックのもので、お値段と評価が決め手となって買いました。

買ったもの
Panasonic カールアイロン 32mm イオニティ 白 EH-HT11-W
Panasonic カールアイロン 32mm イオニティ 白 EH-HT11-W

買ったはいいものの、私は今まで髪の毛をセットとかした事なんかほぼ皆無。
こないだのデートの時にさっそく使ったんですが、いまいちやり方がわからずかなり苦戦。
結局いつもの髪型で出かけました。

そして今日、朝、ちょっと時間があったのでリベンジしてみました。

1回目よりはちょっとだけコツがつかめたみたいですが、でも気のせい程度にしか巻けません。


こんな調子でクルクルできるようになるんだろうか。。。(-_-;)

と悩んでいたら、ちょうど日テレのぽしゅれでカールアイロンの紹介をしてるではないですかっ!

ブラシタイプで、ブラシの部分は熱くならないので手を添えてカールできるという優れもの。
もちろんパナソニックのと比べるとお値段は高めですが、1万円しなかったので、簡単にやれるならそっちのほうが良かった、と後悔しています。

そのカールアイロンは楽天でも販売中です。

楽天市場 日テレshop(日本テレビ 通販 ポシュレ) クレイツイオン ロールブラシアイロン ポータブル (ピンク)


折りたためるから持ち運びにも便利で、すごく良いです。

まぁ、パナソニックのはもうちょっと頑張って練習して、埒が明かないようだったらヤフオクにでも出品して、こっちを買おうかな。。。

ちょっと頑張ってみます。もったいないし。
でも今から買うならポシュレのクレイツイオンのほうが使いやすそうでおすすめです。



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暑くなってきた時期に、彼が汗ふきシートを使っていたので
私も見習って、買ってみました。

本田翼ちゃんがCMに出てるビオレのさらさらパウダーシートが良さげで安かったので
近所のスーパーで買いました。


ビオレさらさらパウダーシート

いろんな香りがあったんですが、バラの香りが好きなのでアクアオアシスローズにしてみました。


もともとアトピーなので夏になるとあせもが出来やすい私。
こういう商品って下手するとかぶれちゃう事もあって抵抗がなきにしもあらずです。

でも逆に制汗作用もあるから、もしかしたらあせもが出来にくくなるかもしれないと期待。



結果としては、買って良かったです。

首筋とか汗でベタついた時にサッと拭くと、サラサラになって気持ちいいです。
香りも良い感じでした。ほのかにバラの香りが香って気分も良くなります。

今まであまりこういう物を使おうって思わなかったので、彼によって新境地が拓けた感じです。





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